TO KEEP GOING YOU HAVE TO KNOW YOUR LIMITS



Det är jobbigt när man fått upp pulsen och hittat sin takt, men man inser att kroppen inte riktigt vant sig..
Vill ut och springa så fort jag kommer hem från jobbet, men får stoppa mig själv då jag inte vill få benhinneinflammation eller något annat typiskt som gör att man slutar helt..
Så har bestämt mig för varannan dag promenad, varannan dag springa!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback